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Blog de La Carreta y del ecoturismo

Escrito por Montse el 22 de Junio del 2017 a las 19:34

Beneficios y sensaciones que nos da la naturaleza

La Naturaleza, beneficios, sensaciones que aporta a las personas, adultos y niños

El entorno natural del Pantano de Sant Antoni

Actualmente la tecnología nos distancia de la naturaleza, pasamos muchas horas, ratos, con aparatos tecnológicos y por lo tanto encerrados o mirando fijamente una pantalla, hemos perdido el disfrutar de la contemplación de la belleza que nos da la Naturaleza y la hemos perdido tanto los adultos como los niños.

Cuando paseamos por entornos naturales siempre hay paisajes que queremos fotografiar, incluso a veces la foto no hace justicia a lo que han visto nuestros hojos y esto puede ser porque la sensación, los olores, ruidos que experimentamos no son captados.

Nuestra sociedad cada vez es más urbana y nos aleja del medio natural hasta el punto que sufrimos el “síndrome de déficit de naturaleza” y este alejamiento es antinatural. Las personas pertenecen a la Naturaleza aunque parece que nos hemos olvidado de estos vínculos con los otros seres vivos.

Cuando somos pequeños, tenemos el instinto de la admiración por la naturaleza, dentro de ella nos sentimos libres, nos paramos a observarla, contemplarla, nos tumbamos en la tierra, ¿y la noche? llena de estrellas. No es necesario saber nada para disfrutar de estas sensaciones.

Paseando con La Carreta por el Pallars Jussà

Según estudios realizados, el contacto con la Naturaleza promueve:

  • El autoestima, el sentimiento de ser independiente
  • Aumenta la concentración y la habilidad para desarrollar tareas
  • Estimula la resolución de problemas
  • Proporciona sensación de bienestar

Beneficios de la naturaleza en los niños (por Richard Lour):

  • Fomenta su desarrollo intelectual, cognitivo, emocional, social, espiritual y físico
  • Da soporte a la creatividad y la resolución de problemas
  • Promueve habilidades de toma de decisiones
  • Aumenta su habilidad de concentrarse y sus habilidades cognitivas
  • Mejora el rendimiento escolar
  • Reduce el síndrome del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)
  • Aumenta la actividad física, la cura de la nutrición y la buena educación
  • Reduce la miopía
  • Mejora las relaciones sociales, el autocontrol y la autodisciplina
  • Reduce el estrés
  • Promueve la cura de la Naturaleza

Así que os invitamos a que caminéis por un entorno natural para volver a sentir muchas cosas olvidadas, volveréis a estar unidos a la naturaleza porqué somos parte de ella.

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David Ll.

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