Preparant els camins i paisatges, un moment...

load_timeout

D'acord

Paratges naturals del Pallars Jussà

Gaudint dels paisatges

Sentint la naturalesa

Rutes pel Pallars Jussà

Sortir en familia pel Pallars Jussà

Cultura i innovació

blog

Blog de La Carreta i l'ecoturisme

Escrit per Montse el 22 de Juny del 2017 a les 19:34

Beneficis i sensacions que ens dóna la natura

La Natura, beneficis, sensacions que aporta a les persones, adults i nens

L'entorn natural del Pantà de Sant Antoni

Actualment la tecnologia ens distancia de la natura, passem moltes hores, estones, amb aparells tecnològics i per tant tancats o mirant fixament una pantalla, hem perdut el gaudir de la contemplació de la bellesa que ens dóna la Natura i l’hem perdut tant els adults com els nens.

Quan passegem per entorns naturals sempre hi ha paisatges que volem fotografiar, inclús de vegades la foto feta no fa justícia al que han vist els nostres ulls i això pot ser per què la sensació, els olors, sorolls que experimentem no són captats.

La nostra societat cada vegada és més urbana i ens ha allunyat del medi natural fins el punt que patim el “síndrome de dèficit de natura” i aquest allunyament és antinatural. Les persones pertanyen a la Natura encara que sembla que ens hem oblidat d’aquests vincles amb els altres éssers vius.

Quan som petits, tenim l’instint de l’admiració per la natura, dins d’ella ens sentim lliures, ens aturem per observar-la, contemplar-la, ens estirem a terra, i la nit? plena d’estrelles. No cal saber res per gaudir d’aquestes sensacions.

Passejant en La Carreta pel Pallars Jussà

Segons estudis fets, el contacte amb la Natura promou:

  • L’autoestima, el sentiment de ser independent
  • Augmenta la concentració i l’habilitat per desenvolupar tasques
  • Estimula la resolució de problemes
  • Proporciona sensació de benestar

Beneficis de la natura en els nens (per Richard Lour):

  • Fomenta el seu desenvolupament intel·lectual, cognitiu, emocional, social, espiritual i físic
  • Dóna suport a la creativitat i la resolució de problemes
  • Promou habilitats de presa de decisions
  • Augmenta la seva habilitat de concentrar-se i les seves habilitats cognitives
  • Millora el rendiment escolar
  • Redueix el síndrome del Trastorn per Dèficit d’Atenció amb Hiperactivitat (TDAH)
  • Augmenta l’activitat física, la cura de la nutrició i la bona educació
  • Redueix la miopia
  • Millora les relacions socials, l’autocontrol i l’autodisciplina
  • Redueix l’estrès
  • Promou la cura de la Natura

Així que us convidem a que camineu per un entorn natural per tornar a sentir moltes coses oblidades, tornareu a estar units a la natura perquè som part d’ella.

Comentaris
Afegir comentari
No s'han publicat comentaris encara, sigues el primer.

Comenta en aquesta entrada...

David Ll.

x

Si vols rebre informació d'altres entrades marca la casella
Publica